Olykor enyhíthetjük tüneteket, és elkerülhetjük az allergiás reakciókat, ha tudjuk, mire vagyunk allergiásak. Az alábbiakban dr. Lantos Ákos, a Budai Egészségközpont tüdőgyógyász szakorvosa ismerteti velünk a leggyakoribb allergéneket, és az általuk kiváltott legjellemzőbb allergiás reakciókat.

„Az allergia az immunrendszer téves válasza a környezetben lévő, a nem allergiások számára közömbös és veszélytelen anyagra, más néven az allergénre. Az allergiás reakció során több szervet érintő, különböző súlyosságú tünetek jelentkezhetnek az enyhe náthától, a bőrkiütéstől, hasi görcsöktől az asztmás nehézlégzésen át a ritkán előforduló, keringés összeomlással járó életveszélyes anafilaxiás sokkig. Utóbbi a ritka darázs-, illetve méhcsípés allergia, és elvétve súlyos gyógyszer, és étel allergia esetén fordulhat elő” – monda a doktor úr.

Az úgynevezett légúti vagy inhalációs allergiát a levegőben lebegő, belélegezhető anyagok okozzák. A tünetek a tüsszögés, az orrfolyás és orrdugulás (szénanátha), melyhez gyakran szemviszketés, könnyezés, és kötőhártya gyulladás is társul. A tünetek között szerepelhet száraz köhögés, mellkasi nyomás, nehézlégzés, mellkasi sípolás is, ám ezek már allergiás asztmára utalnak. A leírt panaszokat leggyakrabban virágporok okozzák. A tünetek az allergiát kiváltó növény virágzási idejében, minden évben ugyanakkor jelentkeznek, vagyis az allergia szezonális. Magyarországon 3 pollen szezon van: a kora tavaszi barkások, a nyár eleji fűpollen és a nyárvégi gyom, üröm valamint parlagfű okozta allergiás időszak. A virágzási időszakon kívül, vagy olyan helyen, ahol a levegőben nincs virágpor nincsenek panaszok.

A pollen okozta allergia tünetei főleg a száraz szeles napokon, a szabadban erősebbek,. Ilyenkor célszerű kerülni a szabadtéri programokat, mezei kirándulásokat. A tartós esők, a hűvös idő csökkentik a virágpor-koncentrációt és a tüneteket. Aki allergiás, tartsa zárva az ablakokat, és lehetőleg csak este 10 után és hajnal előtt szellőztessen. Ne szárítson ruhát a szabadban, ne vezessen járművet nyitott ablakkal, az autóban ne szellőztessen pollenszűrő nélkül. Aki virágpor allergiás, ne aludjon nyitott ablaknál. A tüneteket enyhíthetjük, ha szemüveget hordunk, és naponta hajat mosunk.

Egyesek szezontól függetlenül egész évben hasonló, szerencsére többnyire kevésbé intenzív panaszokkal küszködnek. Ilyenkor a leggyakoribb légúti allergén a házipor atka, a penészgomba spóra, az állati szőr vagy toll. Ritkán okoznak légúti tünetet étel allergének – a tej, tojás, hal, tenger gyümölcsei, olajos magvak- dió, mogyoró, és földimogyoró. Az étel allergia tünete gyakrabban bőrkiütés, ajak vagy szemhéj duzzanat, hányinger, hasi görcsök, valamint a korábban említett légúti tünetek.

A tünetek gyógyszerekkel, allergia ellenes szem- és orrcseppekkel, antihisztamin tablettával kiegészítve a legtöbb esetben erősen csökkenthetők, és akár a panaszmentesség is elérhető. Olykor a panaszok javulásáról számolnak be a betegek az akupunktúra, illetve a táplálék kiegészítők és aroma terápia használata után.

„Bár a leírt légúti, étel és bőrallergia egész évben előfordul, mégis a virágpor szórás tavasz végétől ősz elejéig terjedő szakasza a legtöbb beteg számára az allergia igazi szezonja. Az allergiát végleg meggyógyítani nem tudjuk, de a kellemetlen, napi tevékenységet, alvást akadályozó panaszokat már mellékhatások nélkül, hatékonyan lehet csökkenteni” – tette hozzá a doktor úr.